ローソン スムージーの効果は?コンビニスムージーで野菜不足を補おう!


コンビニスムージーが女性を中心に大人気となっていますね。
中でもローソンのグリーンスムージが美味しいと評判が良く
野菜不足の人に絶対おススメのスムージーになっています。

ローソンスムージーが人気の理由

人気の理由はなんといっても、
飲みやすさと後味のよさですね。

美味しいと思っても、野菜たっぷりなので
後から野菜の青臭さはするんですね。
中には苦手な人もいますが
ローソンスムージーの中でも
一番評判が良いのはグリーンスムージー。

値段は178円と少し高めですが
健康を考えれば安いモノです。

グリーンスムージーの材料は?

グリーンスムージーの原材料は小松菜やケールなど、
本物のスムージーに使われている材料を取り入れていますが、
レモンやキウイなども入れているため、とても飲みやすくなっています。

ちょっと残念なのが、さつまいもとニンジンが入っていることです。
根菜はお腹にガスがたまるので、グリーンスムージーにはあまり使わない材料なのです。

野菜不足を解消し、夏バテを防止しよう!

野菜不足の人にはとてもおすすめのスムージーですが、
添加物も入っていますので、
スムージーだけに頼らずにバランスの良い食事も心がけたいですね。

そして、今、粉末のスムージーも人気です。
忙しい毎日の栄養補給の手助けになればいいですね。